気持ちの良い方へ

いつくしみや 屋久島 みちのブログ 操体法とドラムと旅

2017-12-12から1日間の記事一覧

痛みに助けられる 

痛いのは嫌なものですね。 (痛いのが好きな人もいるかもしれませんが、、、。) でも、体のどこかが痛いのはそこに何かあるよ、という体からのお知らせ、サインです。 お知らせがあるからこそそれに気付くことができる。 助けられてる。 最初は少し「動かし…